Citronsaft, havre och olivolja mot fet hy

Smula havregryn till 2 dl mjöl.
Blanda till en smet med två matskedar olivolja och tre matskedar färskpressad citronsaft.
Lite vatten behöver tillsättas för att ge en jämn smet.
Låt ansiktsmasken verka 10 - 15 minuter och skölj bort den med ljummet vatten.

En utmärkt mask mot fet hy och orena porer. Citronsaften drar samman porerna efter rengöring

♥Få fason på håret innan semestern. Klipp kluvna toppar och använd balsam i samband med varje hårtvätt. Ett välskött hår klarar bättre av värme, sol och bad.

♥Om du har färgat hår ska du använda ett schampo och balsam anpassat för färgbehandlat hår. Observera att klorvatten kan förändra nyansen på färgat hår.

♥Skydda håret från solen i mån av möjlighet. Hattar och scarfar ger det bästa skyddet.

♥Krama försiktigt ur håret med en handduk efter duschen och låt det sedan självtorka. Att använda hårtork eller att gnugga hårt med handduk sliter på håret.

♥Skydda håret med balsam och handduk i bastun.

 

Färgat hår förlorar färg och glans med tiden, men det finns sätt att behålla den vackra, nyfärgade glansen längre.

Tvätta inte håret så ofta. Färgpigmenten blir färre för varje tvätt. Försök gradvis minska på antalet hårtvättar. Håret vänjer sig vid den nya tvättrytmen och blir inte smutsigt så snabbt. Försök också hålla stylingen på ett minimum.

Använd rätt produkter. Tvätta och vårda håret med produkter som är speciellt utvecklade för färgat hår. Produkterna ska innehålla ämnen som skyddar färgen.

Skydda håret. UV-strålning sliter hårt på färgat hår. Skydda håret med huvudbonad eller hårprodukter som innehåller UV-skydd.

Pigga upp färgen. Ge färgen längre livstid genom att använda glansserum för att framhäva färg och glans. Färgnyansen blir fräsch och ser nyfärgad ut.

Innan ansiktsmasken läggs kan man göra ett ångbad för förstärka ansiktsmaskens verkan. Tvätta ansiktet medan vattnet kokar upp. Häll upp vattnet i en skål och håll en frottéhandduk över huvudet. Ett ångbad på fem till tio minuter är lagon. Badda sedan ansiktet torrt. Olika hudtyper mår olika bra av ångbad:



Vattenångan öppnar porerna och gör att ansiktsmasken tränger in bättre. Dessutom är ångbadet rengörande.

Ansiktsmask med citron mot fräknar
Skär tunna gurkskivor och lägg i färskpressad citronjuice. Lyft upp skivorna, låt dem rinna av och lägg på huden.
Både citronsaft och gurka motverkar fräknar. Citron är ganska kraftigt blekande och därför kan bara gurksaft provas först. Andra blekande ingredienser som kan motverka fräknar är:
- Aprikos.
- Jordgubbar.
- Svarta vinbär.
Vid regelbunden användning kan man variera.

Har du för trista ögon? Lek med skuggor, eyeliner, glittra och måla! Våga testa något nytt!
Har du för blek hy? Köp ett nytt puder som ger dig mer färg och snyggare “bränna”.
Har du för blank hy? Testa att köpa en mattare foundation och använd puder över!
Har du för trist hår? Färga/slinga det och använd mjukgörande produkter och glansspray!
Har du för konstiga ögonbryn? Spara ut dem och noppa på tex bodyshop eller måla dem!

Allting går att göra någonting åt! Ofta fastnar vi i ett tankemönster då vi tänker
“nej, det är groteskt, jag är dömd att misslyckas” men så är det aldrig. Vi kan
alltid göra det till det bättre! Så istället för att traggla – gör om och gör rätt!

Vad har du för något som du vill göra något åt och byta inställning till?
Kanske kan vi peppa varandra till att göra ett bra val till bättre tankar

För en riktig plutmun använder du ett ljusare läppstift mitt på läpparna och ett mörkare på resten.
Avsluta med läppglans ovanpå det ljusare läpptiftet, mitt på munnen alltså.

Och glöm inte läppennan innan!

Krusigt hår beror på hög luftfuktighet. För att övervinna det använder du
ett serumbalsam för att forma håret.Sånna silikonbaserade medel lägger sig
som en mikroskopiskt tunn film över hårstråets yta och förhindrar upptagning av fukt från
den omgivande luften. Alternativt kan du använda leave-in-conditioner eller shamponering.
Håret bli inte överansträngt och det bevarar fukten och blir inte krusigt

Kluvna toppar förekommer när täckfjällen är förstörda och hårstrået
delas i märg och bark. Det kan bero på försummelser, hård behandling och kemiska
processer. Inget balsam kan återställa kluvna toppar. Enda lösningen
är att klippa av dem.

För att ge livlöst hår mer volym kan du använda en burk
avslagen öl som stärkande sköljning. Späd 1dl öl med 3dl vatten och
häll över håret, massera grundigt och skölj sedan med varmt vatten.

Om du har fett hår är lösningen att tillsätta fett.
Experterna hävdar att hårbotten luras att tro det faktiskt
producerar fettet själv. Tillbringa några minuter i ångande badrum
och massera därefter in 15 droppar Jojobaolja (som liknar hårets naturliga fett)
i hårbotten. Låt sitta i 20 minuter och shamponera sedan.

Ansiktsmask med jordgubbar mot fet hy och akne
Mosa sex jordgubbar med tre matskedar äppelvinäger. Låt stå ca en timme för att moset ska hinna suga upp vinägern. Sila sedan bort vinägern. Stärkelse kan blandas i för att ge en fastare konsistens.
Det syrliga i ansiktsmasken löser fett och pormaskar. Jordgubbar innehåller fruktsyror och C-vitamin som rengör djupt.

Lägg ansiktsmasken på rätt sätt
Börja med att tvätta ansiktet. Huden runt ögon och mun är känsliga och en fet ansiksmask kan täppa till porerna där. För skydda dessa områden kan en ögonkräm läggas där. Annars räcker det ofta med att undvika dessa hudpartie

Om inte annat anges låter du inte ansiktsmasken ligga längre än 20 minuter. Ta bort masken med en varm och fuktig bomullshandduk eller ljummet vatten. Tvål och annan stark rengöring kan ta bort vårdande oljor och andra ämnen ansiktsmasken givit huden.

Det är söndag och det tycker jag är den absolut bästa dagen att koppla av på. En utmärkt dag att ladda batterierna inför veckan.
Såhär har jag planerat min dag:

♥ Lång promenad - Bra för både hälsa och välbefinnande, ni vet väl att ljus är en typ av terapi!
♥ Äta frukost på balkongen - Kanske en god smoothie?
♥ Ut i solen igen och läsa en bra bok
♥ Sedan tänkte jag lyxa till det med lite hemmagjort spa.



Tänkte dela med mig med lite tips och recept.

1. Öppna porerna med ett ång bad:
Koka upp två liter vatten och häll i en stor skål, dra en stor handduk över huvudet och sänk ansiktet över skålen. Blir det för varmt under handduken, släpp in lite luft då och då. Sitt i minst tio minuter och torka sedan ansiktet.

2. Ansiktspeeling
1/2 dl strösocker
1 msk olja

Blanda ihop ingredienserna och peela med lätta, cirkulerande rörelser för att avlägsna döda hudceller. Sedan är du redo för ansiktsmask.

3. Hemma gjord ansiktsmask med banan

1 banan
1 msk havregryn
1 msk honung

Mosa bananen och blanda med havregrynen som du stött i en mortel. Blanda sedan ner honungen och rör om till en jämn smet. Applicera på fuktad hud och låt verka i 15 minuter. Skölj och badda ansiktet torrt.


Hårinpackning
1 äggula
2 msk creme fraiche
1/2 msk olivolja

Blöt håret och handdukstorka. Vispa ihop ingredienserna och massera in i håret och låt sitta i 30 minuter. Skölj och tvätta håret som vanligt.

Ett tips för att öka stämningen är att sätta på avkopplande musik och tända ljus.. mmm vad det är myspys!

♥Abby

Köp inte för många produkter
Satsa på några få bra produkter i stället för en massa dåliga produkter som inte fungerar.
Köp ett bra shampo som är anpassat för just din hårtyp (skadat, färgat, tunt mm.), komplettera med ett bra balsam, och en stylingprodukt som funkar för ditt hår.
Har du lite längd på ditt hår gör det håret gott med en inpackning en gång i veckan.

Tvätta inte håret varje dag, det torkar bara ut ditt hår och hårbotten! Tvätta så sällan du kan. Helst var 3:e dag eller bara 1 gång i veckan.

Använd produkter anpassade för ditt hår
Har du färgat hår ska du använda färgschamo och färgbalsam som då låser fast färgpigmenten i håret så färgen håller sig bättre. Det finns även sådana schampon och balsam som tillför extra färgpigment.
Använder du fön, plattång mm. så använd alltid ett värmeskyddande medel innan så du skyddar ditt hår mot värmen.

Hur du undviker att håret inte går av
Borsta alltid igenom håret innan du ska tvätta det. Då får du bort alla tovor. Börja borsta nerifrån topparna och jobba dig uppåt. På detta sätt reder du ut tovorna lättare och skadar håret på minsta möjliga sätt.

Ett torrt hår är dubbelt så starkt som ett blött hår. Därför ska du aldrig borsta det när det är blött!
När du har balsam i håret kan du kamma det med en bredtandad kam eller dra fingrarna igenom det.

Tänk på vad du använder i håret
Hårsnoddar med metall och klämmor med vassa kanter skadar håret, välj mjuka och släta håraccessoarer.
Har man långt hår bör man sätta upp håret så topparna skyddas från allt slitage nedsläppt hår blir utsatt för. Det finns mängder av snygga knutar och håruppsättningar och tusentals snygga hårpinnar, hårkammar och andra redskap man kan använda sig av.

Att fläta, eller sätta upp håret högt i knut/ tofs på kvällen innan du går och lägger dig hjälper om du har problem med tovor och trassel på morgonen.

Därför ska du inte frottera håret
Frottera aldrig håret med handduk. Efter att du tvättat håret lägger du på en handduk och kramar ur vattnet, men gnugga aldrig då du annars sliter bort ytskicktet på håret vilket resulterar i ett matt och risigt hår som gör att du får spruckna hårtoppar.

Hårkur mot Torrt hår
Blanda 1 äggula tillsammans med 1 tsk olivolja. Massera in i håret och låt verka i 10 minuter.
Skölj ur med ljummet vatten.


Tips mot torr hårbotten:
♥Undvik stylingprodukter i hårbotten, alkoholen i dessa produkter torkar bara ut
♥Löddra schampot i handflatan först så irriterar du inte hårbotten lika mycket
♥Smörj in hårbotten med Acos återfuktande hårbotten gel
♥Använd ett milt schampo utan parfym eller alkohol i
♥Tvätta håret så sällan du kan så du inte torkar ut hårbotten i onödan

Visste ni att tänderna blir vitare av bakpulver och jordgubbar?


Mosa ihop en jordgubbe med lite bakpulver och borsta på tänderna med en tandborste. Låt det sitta kvar på tänderna i några minuter och skölj sedan bort det.

Nu kan du vinna en årsförbrukning av Garniers serie av Pure active. Allt du behöver göra är att gå in på Violas fina blogg och besvara en fråga samt att skriva en bra motivering som sticker ut från mängden så just DU kan vinna!

http://killercolours.blogg.se/2009/september/tavling-arsforbrukning-av-garnierprodukter.html#comment

Om du vill få bort lite porer i ansiktet blanda:
Honung
Äggvita och
Citron
Smörj in det i ansiktet och låt det stelna.
Skölj sedan av det med ljummet vatten.

För ett hälsosamt hår måste man få i sig B- vitaminer och mineraler.

Vitaminer och mineraler förs till hårets rot och näringen tas upp av hårlöken.

Ett gammalt nagelack som tjocknat är nästintill omöjligt att applicera och få ett snyggt resultat.
Droppa i några droppar aceton så blir lacket som nytt igen. Ett nagelack bör förvaras svalt, mörkt och inte i närheten av någon värmekälla.
Innan du öppnar flaskan, skaka inte, utan rulla flaskan upp och ner mellan dina händer (om du skakar flaskan får du in luftbubblor i lacket).